매일 밤 꿈을 꾸는 이유는 무엇일까? 꿈의 과학적 원리와 해석
여러분들은 종종 꿈을 꾸시나요? 저는 요즘 피곤해서 그런지 거의 꿈을 꾸지 않고 있는데요, 가끔은 무서운 꿈을 꿀 때도 있고 기분 좋은 꿈을 꿀 때도 있는 거 같습니다. 그렇다면, 이러한 꿈을 왜 꾸는 걸까요? 과학자들과 심리학자들은 오랫동안 꿈의 정체를 밝히기 위해 연구해 왔지만, 아직까지도 꿈은 미스터리의 영역으로 남아있습니다. 이번 포스팅에서는 꿈에 대한 다양한 해석을 제시하고 그 원리를 함께 탐구해 보는 시간을 가지도록 하겠습니다.2. 꿈의 과학적 원리와 해석2.1. 꿈이 발생하는 원리1) 뇌의 활동과 수면 단계꿈은 주로 REM(렘) 수면 단계에서 발생합니다. 이 단계에서는 뇌가 잠에서 깨어 있을 때 처럼 활성화 되며, 눈동자도 빠르게 움직이고 생생한 꿈을 꾸게 됩니다. 반면, 비REM(비렘) ..
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2025. 3. 19. 17:00